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Willkommen auf ralphnaef.ch

Liebe Freunde und Fans! Herzlich willkommen auf meiner Homepage. Die Olympiasaison steht vor der Türe. Und welcher Mountainbiker will nicht gerne dabei sein, im August 2012 in London. Die Schweizer Selektion wird brutal, verspricht aber spannende Rennen und Action ab dem ersten Startschuss. Ich freue mich auf die Herausforderung. Bis bald.

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YES - 5. PLATZ IN NOVE MESTOVierter Platz an Bike DaysSturzfolgen

YES - 5. PLATZ IN NOVE MESTOVierter Platz an Bike DaysSturzfolgen
Ralph ist zurück auf dem Weltcup-Podest! In einem super spannenden Rennen in Tschechien fährt Ralph auf den fünften Platz! Die Selektionskriterien für das Olympia-Ticket hat Ralph somit erfüllt.
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Bei den Bike Days in Solothurn fährt Ralph ein starkes Rennen und überquerter als guter Vierter die Ziellinie.
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Momentan muss ich mein Training leider ausschliesslich auf der Strasse absolvieren. Beim Sturz von Houffalize habe ich mir die Schulter geprellt und kann sie noch nicht 100% ohne Schmerzen belasten.
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